Coaching - lebendig sein

Im Coaching

...finden wir gemeinsam heraus, was Sie persönlich antreibt. Die Antworten auf Ihre Fragen sind in Ihnen. Diese allein zu finden, gelingt nicht immer. Deshalb begleite ich Sie ein Stück.

Gehen Sie auf Entdeckungsreise!

Entdecken Sie, wer oder was Ihnen Schwierigkeiten bereitet - besonders aber, Ihre Herzenswünsche und was Sie froh und glücklich macht!

Vision

Zu Beginn formulieren Sie, wo Sie stehen und wie Sie sich dort fühlen. Wir klären Ihre Zielrichtung und wie Sie sich fühlen wollen.

Erkennen

Achtsam, Schritt für Schritt finden wir heraus, was Ihnen Stress bereitet. Welche Emotion versteckt sich dahinter, Wut, Ärger, Trauer oder Hilflosigkeit? Sie geben Ihren Gefühlen Raum und schaffen Abstand zu Ihren Gedanken. Dadurch beginnt sich der Konflikt zu lösen, das Gefühl innerer Enge verschwindet. 

Auflösung

In Ihnen entstehen neue Antworten und Ideen. Ganz leicht finden Sie nun Ihre Lösung - eine Auflösung, die für Sie stimmig ist. Sie sind wieder in der Lage, Ihre Situation klar und vor allem liebevoll zu betrachten.

Umsetzung

Abschließend entwickeln wir gemeinsam Ihren ganz persönlichen Weg - hin zu Ihrem Ziel. Natürlich begleite ich Sie auch hier: auf Ihrem Weg, der genau zu Ihnen passt und sich harmonisch in Ihr Umfeld einfügt. Und den Sie mit Freude gehen! 

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Irina Heller - Tel.: 06324/ 911 6061 - Email: hallo@lebendig-wir.de